男性乳房大怎麼辦好呢？

男性乳房大通常是因為肥胖造成的，也有可能是激素高造成。這是一個比較普遍的現象，不必擔心，這也是屬於正常的現象。但是也要警惕男性乳腺發育的可能。可以通過減肥來減胸部，減肥最有效的方法就是飲食調理再加上運動，運動一般是要做有氧運動才能達到減肥的效果。如果胸部大的話可以重點的來減胸部的肥肉。多做擴胸運動，慢跑能夠有效地瘦全身，多吃低脂肪的食物。吃完飯不要躺在床上，多做運動有助於消化。