足療的作用有哪些？

我的一個同事經常的去做足療，而且經常的為我們講足療的好處，請問，足療有什麼作用呢？是不是像他說的那麼的神乎其神呢？

足療是先用加入中藥或者其他物質的熱水來泡腳，然後在進行足底的按摩，因為足底的穴位可以折射身體的器官，所以經常的做足療，可以讓身體中的血液循環加快，讓人消除疲勞，緩解壓力，促進睡眠，經常做足療，還可以起到美容養顏，休息大腦的作用，所以如果條件允許，還是應該經常的做一做足療。但是要注意女性在月經期間不要做足療，患有一些結核之類的疾病的人也不適宜做足療。