在暈車過後產生身體難受現象時,可以采取以下兩種方式進行緩解。一,作深呼吸運動,造一個空氣流通的地方坐下來,然後放鬆自己的心情,開始做深呼吸運動五分鍾左右,應該就會很好緩解難受的現象。二,給大腦做按摩,由於暈車是由於腦神經絮亂產生的一種神經不良反應,所以采取給大腦做按摩的方式,可以有效的舒緩腦神經,解決暈車所造成的困擾。
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