便秘會導致長痘嗎？

最近有點上火，上廁所的時候總是拉不出來，有點便秘，而且我發現我的臉上長了很多小痘痘，想問一下，臉上長痘痘是因為便秘引起的嗎？

你臉上的痘痘很有可能是因為便秘引起的，因為你排便排不出來，造成新陳代謝不好，毒素不能及時的排出來，這樣的話毒素就會積累在身體裏造成起痘痘，一定要在飲食方麵注意千萬不要吃辛辣的東西，不要吃，比較幹燥的東西，注意千萬不要吸煙飲酒，注意營養均衡，也要注意個人衛生，勤洗澡勤換衣服，一定記住要多喝水，因為你上火了身體會嚴重的缺水，喝水對於人體來說是非常有好處的，而且多喝水的話也利於你排便，注意多吃蔬菜和水果。