您好,最近這兩天我每天早上起來都有口苦的感覺,很難受我也不知道為什麼會起床後有口苦的現象,請問早上起床後有口苦的現象是什麼原因呢?
小編解答
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大眾養生網小編解答:造成你早上起床後有口苦的原因有很多,首先是因為你的飲食習慣造成的。你可能在睡覺前吃了太多的高熱量、高蛋白質、難以消化的食物,你可能吃的太鹹了,第二天早上你就會出現口苦的現象,所以改變你的飲食習慣,晚餐吃的清淡一點,不要吃太油膩的食物,還有可能是因為你最近上火了,經過一夜的新陳代謝,體內的水分已經被代謝的差不多了,所以起床後可以多喝點水來緩解口苦的症狀。
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