黑頭粉刺的出現是和內分泌失調有關的,壓力太大,作息時間不規律,毛囊堵塞,洗臉不幹淨,這些原因都是會形成黑頭粉刺的,原因太多了。所以以後就是要注意,每天多喝水,注意麵部的清潔。飲食調理也很重要,要以清淡為主忌食辛辣刺激食物,少吃油膩油炸食品,多喝水,多吃水果蔬菜。麵部清潔要注意潔麵乳的選擇,水溫要是合適的和麵部溫度差不多。
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問最近臉上多了很多粉刺黑頭,不知道怎麼去粉刺黑頭?
飲食上一定要注意,改善你那不好的生活習慣。最好是早睡早起,經常洗手,洗臉,注意你的個人衛生。建議你每天多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜,增加排便的通暢,這樣有助於你體
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