家裏最近買了一些枸杞和西洋參,聽說枸杞和西洋參泡茶喝都是不錯的,所以想請問一下枸杞和西洋參泡水喝有哪些功效?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:西洋參具有補氣養陰,生津止渴的功效,枸杞具有補肝明目的功效。枸杞屬於溫性的,可以經常泡水喝,長時間服用對身體有很大的好處,而西洋參如果長期服用,會因西洋參過量而對身體反而不好。西洋參和枸杞一般單獨泡水喝,如果兩味放在一起泡,反而會因枸杞較滋膩而西洋參本身過補,從而導致枸杞和西洋參滋而不化,反而不利於人體吸收。
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