月經延後的話應該怎麼辦才好呢？

月經推遲的話說明自己的經期是不正常的，但是如果推遲的時間或者是提前的時間在一周之內，都是屬於不用擔心的，首先需要看自己的月經的經量是否正常，主要是跟自己的第一次來月經的經量相對比，然後是看於月經的顏色，正常的是有一種紅褐色的顏色，推遲的時間過久的話就需要進行腹部的保暖，可以喝一些中藥來進行調理月經，或者是從飲食上進行忌口。