懷孕惡心吃什麼比較好？

我的妹妹最近懷孕已經有兩個月了，天天都想吐，吃什麼都沒有胃口的，有時候吃飯都會想吐的，臉色都變得特別的差，現在很擔心，懷孕惡心吃什麼好呢？

懷孕出現惡心的現象是一種比較多見的妊娠反應，因為女性在懷孕的時候，身體的奇幻和內分泌都是會發生變化的，體內的雌性激素分泌會比較多，所以是會出現不同的妊娠反應，懷孕出現惡心是正常的，不用太擔心，懷孕的時候出現惡心現象可以吃話梅或者是比較酸的食物，是可以很好的抑製胃酸出現的，懷孕期間最好是吃一些比較有營養的食物，不能夠吃辛辣，油膩的東西，要定期做產檢。