花粉過敏吃什麼食物好?

關鍵詞:花粉過敏如何飲食怎麼飲食怎樣飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 現在這個季節,花粉的香味撲鼻而來,但是我對花粉有一些過敏,渾身紅疙瘩,不想老是這樣,花粉過敏平時吃什麼好呢?

    大眾養生網小編解答:
    根據您所說的情況,如果您對花粉過敏,建議您盡可能多地食用一些新鮮的、富含維生素c的蔬菜和水果等當季的食物。另外,蜂蜜對花粉過敏的人也很有效。對於花粉過敏的患者,如果堅持每天一勺蜂蜜,即泡一杯蜂蜜水,也可以有效緩解花粉過敏的症狀。另外,如果您對花粉過敏,建議您盡早戴上醫用口罩,可以有效避免花粉過敏。

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