預防帕金森病的需要防治腦動脈硬化,高血壓、糖尿病、高脂血症需要及時治療的。不要接觸一氧化碳,錳,汞等對人體有害的東西,服藥需要注意了,有的藥物對人體有危害的,平時多做身體運動,腦力勞動也需要鍛煉。這樣能預防大腦提前衰老。平時多吃一些核桃,牛奶,雞蛋,花生等一些對大腦好的食物,每天保持良好的心態,避免發火,多注意預防感冒。
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