上火喉嚨痛的時候吃什麼水果好?

關鍵詞:喉嚨痛熱氣飲食調理怎麼調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 很多的水果都是可以降火的,可以說大部分的水果都可以有降火的效果,尤其是含有維生素c的水果,降火的效果會更好一些,常見的降火的水果有獼猴桃、梨等,如果上火後出現喉嚨痛的症狀,可以多吃一些梨來降火,還可以起到潤肺的效果,或者吃一點蜂蜜也可以,蜂蜜的降火效果會比水果好一些,但是蜂蜜的含糖量比較高,一天最好吃不要超過兩勺。

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