經常喝咖啡會發胖嗎

一般情況下，如果經常喝咖啡會發胖的，對於一些咖啡愛好者和經常熬夜的人來說，喝咖啡已經慢慢成為日常生活中必不可少的一件事，但是咖啡中含有大量的奶糖類和脂肪，喝多了會對人體產生一定的影響，而且咖啡本身對胃部就有一定的刺激，會促進人體對食物的消化和吸收，因此會造成人體發胖的現象，也要注意在晚上睡覺前不要再喝咖啡了。