有心跳過快的情況可能是由於出現了一些緊張或者激動的情緒,所以人們要學會控製自己的情緒,減少自己的緊張,這樣就會減少出現突然心跳過快的幾率,如果心跳過快可以進行深呼吸調節,這樣就可以有效的緩解這種情況,如果出現這種情況,那麼就需要去醫院做心髒方麵的檢查,看是否有心律不齊等心髒方麵的疾病。
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