最近在超市看見有合歡皮在賣,以前在電視上聽說過這種東西所以就買了一些回來,但是因為不了解所以不知道怎麼吃,請問合歡皮應該怎麼吃有營養呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:合歡皮一般是用來入藥的,但是平時也可以用來熬湯或者泡水喝,合歡皮中含有豐富的維他命和大量的微量元素,平時可以適當吃一些來幫助補充身體中的營養,而且合歡皮還可以起到很好的清熱降火的作用,所以如果有身體上火的現象,可以適當多吃一些,另外合歡皮也可以用在熬湯喝,合歡皮中的清香也是很好的調料,還可以有促進食欲的作用,胃口不好的人也可以吃。
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