懷孕初期食欲大增這樣好嗎?

關鍵詞:食欲孕期注意事項注意什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 懷孕已經兩個月了,最近感覺特別的難吃。比以前能吃多了,吃完沒一會兒就感覺又餓了。懷孕初期比較能吃這樣正常嗎?

    大眾養生網小編解答:

    懷孕初期食欲大增也是屬於正常的,每個女性妊娠期的反應是不一樣了,有的會不愛吃東西,食欲不佳,但有的會特別能吃。特別能吃的話是比較好的,這樣就不會出現營養不良的情況,特別能吃這樣對他而言比較好。可以多吃一些富含高蛋白的食物像雞湯,魚湯,大骨湯等。高蛋白的食物還有補鈣的作用,多吃一些綠葉新鮮的蔬菜,多吃水果,經常的活動身體,多曬太陽對身體好。

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