懷孕期間不能做什麼呢?

關鍵詞:懷孕怎麼調理如何運動注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在才剛剛檢查出來懷孕,特別的激動,想要把這個孩子健健康康的生下來,但是又沒有任何的經驗,懷孕期間不能做什麼啊?

    大眾養生網小編解答:

    孕婦懷孕之後一定要注意身體,千萬不要幹重體力活,尤其是在懷孕的前3個月,也不要發生性關係,不要和老公同房,不要吃零食,很多刺激性生冷的食物也不要吃,不潔淨的食物也不要吃,多吃一些有營養的食物,要注意飲食中的營養元素各項均衡,不要挑食偏食,前3個月最好要補充一些葉酸,能夠有效預防孩子腦畸形,預防唇齶裂,預防神經管畸形,也不要太多受到輻射。

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