夢遊可以叫醒嗎？對人體有傷害嗎？

生活中很多人會出現夢遊，夢遊是一種比較常見的睡眠紊亂的症狀，它可以發生在各個年齡階段的人群身上，同時是沒有性別區分的。夢遊知識偶爾發生的，當身邊的人出現夢遊的時候並不主張把夢遊者叫醒，因為這樣會容易把他驚醒，使睡眠質量都會變得很差。如果長期出現夢遊的話，應該及時去正規的醫院進行治療，可以進行藥物治療，也可以進行心理上的治療，同時白天要放鬆心情。