脫臼之後吃什麼會比較好呢？

我的孩子最近在學校玩的時候，不小心把自己的手給弄脫臼了，我想給她補補身子，就想問一下，脫臼之後吃什麼會比較好呢？

當我們的身體的某個部位脫臼的時候，我們應該吃一些含鈣量比較豐富的食物，使得我們的骨骼比較的強健，就不容易在脫臼了，或者是多吃一些含有大量維生素d的食物，因為維生素d能夠通過陽光的照射，在我們的體內轉化成鈣，也能夠起到補鈣的作用，所以我們就可以經常吃排骨和大豆，豆腐等豆製品，也可以經常喝些牛奶，但是我們不能夠吃太多的鹽，盡量吃的清淡一點。