雞皮是能吃的,雞皮中含有大量的氨基酸、蛋白質、脂肪,能夠很好的為人體帶來營養。這就跟蘋果是一樣的道理,很多人不吃蘋果皮,其實把精華的部分給浪費掉了。雞皮是一種很有營養的食物,希望大家不要浪費。雞皮的做法也有很多,可以紅燒,也可以清蒸,尤其是與雞塊粘連在一起之後炒著吃是非常美味的。同時雞皮的美容價值很高,愛美的朋友們,趕快行動起來吧。
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