基礎體溫多少是正常的呢？

基礎體溫是人體在正常的狀態的一個溫度，一般情況下人體的體溫是在37°左右，人的體溫是和身體的素質，疾病有關係的，有時候身體出現異常或者是生病的話，就會出現體溫下降或者是上升的現象，基礎體溫都是控製在37°左右，體溫對於人體健康來說是很重要的，體溫偏高的話就會出現發燒，對於大腦的危害很大，而且也比較容易導致身體出現一些不良的現象，所以平常是一定要經常鍛煉身體，經常鍛煉身體是可以讓身體變得更加的強壯。是可以很好的預防疾病。