吃什麼有助於子宮恢複與調節呢？

我上次不小心意外懷孕 ，然後就去最近去進行了一次流產手術，導致子宮好像出現了一些損傷，請問呢吃什麼有助於子宮恢複與調節呢？

吃以下幾種食物有助於子宮恢複與調節，首先建議可以引用少量的紅糖水進行處理，因為紅糖可以有活血化瘀的功效，並且幫助促進子宮的收縮情況，第二個是建議可以每天吃一個雞蛋，雞蛋中含有豐富的蛋白質，有助於身體營養以及體質的修複，幫助進行子宮的恢複。第三個是建議可以喝小米粥，小米粥會有助於吸收，並且補充維生素，促進腸胃蠕動。