有肛裂情況的話，可能是因為平時進行劇烈運動而導致的拉傷，也有可能是因為平時長期的蹲坐在抽水馬桶上，而誘發這樣的情況出現，所以平時生活中要注意的就是沒事不要長時間的蹲坐在抽水馬桶上，長時間的蹲坐的話很容易導致人出現這樣的狀況，之後要注意的就是有肛裂情況的話，平時生活中睡覺要注意趴著，之後飲食不能夠吃一些刺激的例如辣的或者難以消化的，
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