八個月寶寶吃什麼魚對身體好呢？

八個月大的寶寶的話，可以選擇吃一些比較清淡的蛋白質物質多的魚類食物比較好，尤其是可以吃一些魚刺比較少的魚，可以有效的促進寶寶的消化，不至於消化係統受到魚刺的傷害。可以吃一些鮁魚的，裏麵的魚刺含有量比較少，同時裏麵的營養物質也是比較多的，可以直接讓孩子吃，豐富的蛋白質物質比較多，可以適當的幫助腦部的發育提升。平時還要注意多吃青菜才好。