比較常見的導致頭疼的原因有以下幾種,比較常見的就是感冒發熱、血壓偏高、貧血、精神疲勞等。建議去做個詳細檢查來明確自身情況,日常生活當中也可以采取一些辦法來幫助改善頭疼的情況。首先就是可以采取冷敷的方式來緩解頭疼,用毛巾包好冰塊敷疼痛的部位就是非常好的選擇。另外保持良好的睡眠對於改善頭疼也是有幫助的,可以考慮在光線昏暗的地方睡一會兒。
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