咖啡和香蕉能在一起吃嗎?

關鍵詞:咖啡金蕉飲食禁忌注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 平時因為工作的原因,愛喝一杯咖啡提神,有時候還會在餓了的時候吃上一些香蕉,朋友說咖啡和香蕉是不可以一起吃的,是不是這樣呢?

    大眾養生網小編解答:

    香蕉中含有鉀非常的豐富,每天都吃上一根香蕉,可以滿足身體對於鉀的需求,而且香蕉還可以潤腸通便。咖啡可以提神、助消化,而且可以加速身體中的新陳代謝,治療便秘,讓身體中的毒素快速的排除體內,對於皮膚非常的好。如果你的腸胃係統沒有問題,這兩樣東西在一起吃是沒有多大關係的,但是如果腸胃比較弱的話,最好不要在一起吃,因為可能會導致腹瀉的。

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