我的一個朋友是做蜂產品生意的,他給了我一些蜂膠,說是可以養顏美容,強身健體。請問,蜂膠能不能長時間的吃呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:蜂膠是可以長期食用的,因為蜂膠中含有大量的黃酮物質,常吃可以延緩人的衰老,還可以增強人體的免疫力,對女性美容養顏有很大的作用,尤其是對更年期的女性來說,常吃蜂膠可以調節內分泌和植物神經,緩解更年期的症狀。但是再好的東西也要適量,不要吃太多,因為吃得太多了。每天隻吃一小勺蜂膠。而且現在市場上的蜂膠良莠不齊,在購買的時候一定要留意。
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