孕婦感冒了應該吃什麼菜好?

關鍵詞:孕婦感冒怎麼吃如何吃飲食調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在是一個懷孕3個月左右的孕婦了,但是我現在感冒有兩天的時間了,一直都沒有好,孕婦感冒了,應該吃什麼菜好?

    大眾養生網小編解答:

    孕婦在感冒之後,盡量多吃一些含有維生素c的蔬菜,因為維生素c孕婦自己的抵抗力,這個時候孕婦也適當的可以進行一些飲食上麵的調理,比如說冰糖燉雪梨,把新鮮的雪梨洗幹淨之後去皮和核,加入一些適量冰糖,直接放到鍋裏麵隔水蒸到梨軟爛之後就可以食用,或者也可以用桔子在中心的地方穿一個洞放入一些鹽,然後放入烤箱烤15分鍾左右,直接趁熱把橘子吃掉也可以起到很好的作用。

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