剖腹產後多久時間可以跳繩

我生寶寶已經有三個多月了，因為我是剖腹產的，現在感覺身體越來越肥胖了，所以想知道剖腹產後多久才可以跳繩？

剖腹產相對於正常生育的女性子宮恢複比較慢，所以需要更長的時間才能得到完好恢複，你剖腹產到現在才三個多月，並不建議你進行跳繩，跳繩屬於一種劇烈性的運動，做完剖腹產的女性做跳繩等劇烈性運動容易導致子宮下垂，不利子宮的恢複，所以建議你最好等半年後在做這種運動，當然越久越高，現在這個時候導致身體肥胖可以多行走或者是爬山等不劇烈的運動。