胃脘痛是什麼病呢？

我平時吃飯不規律，上班有時起晚了就沒有吃早餐，中午又會吃很多，晚上有時候會吃也會不吃，差不多持續了半年多樣子，有一天突然胃很痛，醫生說我這是胃脘痛，這是什麼病呢？

胃脘痛簡稱胃痛，其形成原因多半是因為生活不規律，精神壓力過大，缺乏鍛煉，身體抵抗力下降，免疫力過低。平時一定要在飲食方麵多注意，千萬不能暴飲暴食或者不吃，一定要按時，將自己的生活規律一點。現在要養好脾胃，平時可以多喝點粥，避免吃刺激性食物，酸性食物及酸性水果，比如說：鳳梨、橙子、桔子。少吃油炸燒烤碳燒食物。多吃點新鮮水果，加強運動。