備孕能喝茶的嗎？

我現在剛剛結婚，打算盡快要一個孩子，現在在備孕狀態中，平時飲食還是比較注意的，但是這段時間睡眠不太好，白天沒精神，少喝點茶提神，備孕能喝茶的嗎？

在備孕過程中也是可以適當喝一些茶的，不用過於緊張，特別是準備受孕的婦女平時多喝一些淡綠茶，對身體是很好的，能夠起到一定的加強心腎功能的作用，還能夠幫助促進血液循環，補充維生素，礦物質，蛋白質，還能夠幫助腸道蠕動消化，預防便秘，預防水腫，有很好的功效。但是要注意的是，平時不要喝太多的濃茶，濃茶中茶多酚比較多，不利於受孕環境。