月子裏能夠吃芹菜嗎?

關鍵詞:芹菜坐月子月子裏能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在在坐月子,現在的身體還是很虛弱的,現在吃的東西也都會特別的注意,這兩天特別想要吃芹菜,可是都不敢亂吃,月子裏可以吃芹菜嗎?

    大眾養生網小編解答:
    坐月子期間的飲食確實是需要注意的,因為坐月子的時候身體處於恢複的狀態,如果吃的話,身體恢複的就會比較快,如果飲食不好,營養不夠,身體恢複就會比較慢,在坐月子時吃芹菜是可以的,芹菜含有豐富的維生素C和維生素B,對身體健康非常好,是可以促進身體恢複的,所以坐月子可以適當的吃一些,同時坐月子還可以適當的加一些牛奶、豆製品、魚湯,對身體恢複比較好。

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