我現在是生完孩子有一周左右的時間了,之前都是身體不錯的,可是現在直接有點不舒服了。不知道產後子宮多長時間可以恢複呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:女性生完孩子後,身體會出現很多不健康的情況,所以要注意積極的護理,尤其是要適當的調整自己的生活習慣。在飲食方麵不能吃刺激性的食物,多吃一些溫性的食物比較好。平時可以適當補充一些蛋白質多的食物,適當多吃一些清淡的食物。不要吃冷而涼的食物才好。如果出現肚子不舒服的情況,最好立即去看醫生,不要做劇烈的運動。
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