懷孕四個月該補什麼呢？

我老婆現在已經懷孕有四個月了，平時的時候已經很注意營養的攝入了，現在胎兒四個月，還有沒有要注意補充什麼食物有利於胎兒發育呢？

孕婦在四個月的時候，胎兒成型還不是太完全，基本上胎兒是在五個月到七個月的時候，發育的已經成型了，基本上也可以聽見胎兒的心跳和感受到胎動的情況，胎兒在發育的過程中，孕婦一定要多攝入營養的物質，可以多吃一些肉類，要多吃一些蔬菜水果，突然是多吃蘋果，蘋果裏麵含有豐富的維生素C和美白的成分，可以讓胎兒皮膚發育的更加的白皙，可以適當的散步，有利於生育。