這種情況很有可能是由於受涼,或者感冒身體的抵抗力下降之後,才會出現的,在這個時候應該觀察一下自己身體有沒有出現感冒等疾病,飲食當中一定要注意清淡,多吃一些容易消化的食物還有適當的需要進行體育的鍛煉,增強自己的體質,如果沒有什麼其他不舒服的情況出現,就是不需要進行治療的,但如果有發熱或者咳嗽的一些情況出現,就要及時的就醫。
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