催生的食物有哪些呢？

姐姐最近馬上就要生產了，醫生說在生產之前可以適當的吃一些催生的食物，這樣在生產的時候就會比較順利，請問催生的食物有哪些呢？

催生的食物一般是指能幫助順利生產的食物，所以在孕婦生產之前可以經常吃一些豬蹄湯或者是鯽魚湯之類的食物，這些食物中含有豐富的蛋白質和大量的鈣元素，多吃一些能幫助很好的補充孕婦的體力，而且還能幫助孕婦子宮口張開得更快一些，這樣就能讓孕婦少受一些痛苦，另外在孕婦生產之前也可以適當的吃一些蜂蜜水，這樣能幫助很好地起到安撫神經的作用。