小腹鼓起是怎麼一回事呢？

這段時間小腹漸漸地鼓起。剛吃完東西就感覺肚子脹氣。感覺特別的難受。運動了以後更難受，小腹鼓起是什麼原因造成的呢？

小腹鼓起通常因為懷孕的時候小腹會慢慢鼓起，如果沒有懷孕的話，通常是腸胃不適造成的。可以去消化科進行檢查。吃一些中藥進行調理，平時要注意飲食習慣，每天要按時吃飯，不要過度的勞累，吃飯的時候要吃得慢一些，不要著急。飯後可以適當的活動活動有助於消化。每天要保持良好的心態，不要經常熬夜。多吃一些清淡容易消化的食物，這樣對腸胃有調理的效果。