小孩啃指甲到底是缺什麼？

小孩子喜歡啃指甲主要是身體缺乏微量元素的表現，比如鋅元素、鐵元素、硒元素等等。所以首先應該要進行抽血檢驗，然後針對缺乏的微量元素進行補充。最常用的是進行飲食的調理，應該要多吃點水果和青菜，比如香蕉、橙子、獼猴桃、柚子、蘋果、橘子、石榴、葡萄、草莓、牛油果等等。其次還可以通過保健品直接補充，比如藍瓶鋅口服液、葡萄糖酸鋅等等。