大便頭幹到底是怎麼回事呢？

最近每天早上排泄大便都十分的困難，很難排泄出來，而且每次排泄的大便頭都是幹的。請問排泄的大便頭幹是什麼原因造成的，怎麼回事呢？

大便頭幹這是因為腸道上火的症由於我們狀，這主要是由於平時的不良飲食習慣造成的。腸道上火現象多半都是由於我們平時吃的過於辛辣和不規律，導致我們的腸道係統收到了損傷，出現了上火現象。這時，我們可以多吃些蔬菜，多喝水，並適量的進行一些運動，有助於腸胃的新陳代謝，這樣對於降低腸胃火氣，幫助腸胃功能恢複正常是很有益的，大家如果有這種現象可以試試。