愛睡覺算是什麼病症啊？

首先說這不是什麼病症，不用擔心，因為可能是工作壓力多大，造成的這種現象，還有些人則可能是出現睡反覺了，因為白天發困，晚上則出現精神百倍，這都是個人養成的一種壞習慣罷了，建議，在出現這種情況的時候，可以克製自己的這種行為，要養成生活有規律的生活習慣，是非常有必要的，盡量白天去幹屬於白天幹的活，晚上就是屬於休息的，所以說，養成良好的生活習慣，就可以有效的避免這類事的發生。