備孕期間的女性能喝紅酒嗎？

我每晚都要喝紅酒幫助睡眠，還有美容，幫助軟化血管，我現在在備孕期間但是怕喝酒會造成不孕，備孕期間能喝紅酒嗎？

你在準備懷孕的時候最好是不要喝酒了，因為受到酒精影響容易損害卵子，也容易導致受精卵不完整，導致生出來的寶寶可能不健康，一般說喝紅酒提高卵子活力這一說法是不科學的。如果受孕之前有長期喝酒的情況，就要推遲懷孕的時間，要讓身體的受損的卵子排出來之後等下次新的卵子出現之後再進行懷孕。戒酒需要過一個月之後才能準備懷孕，這樣寶寶才會健康。