一歲寶寶缺鈣怎麼補效果好？

一歲寶寶是骨骼發育的關鍵時期，需要補充足量的鈣質以促進其生長，可以使用葡萄糖酸鈣等補鈣類藥物，且一定要重視從飲食方麵的攝入。家長要積極為孩子準備好各種高鈣輔食，可以經常燉製排骨湯、魚湯以及雞湯等食物，每天都要飲用一杯低脂型純牛奶，也可以使用雞蛋等蛋類製作雞蛋羹等喂食，適當食用新鮮的果蔬汁，這些食品都可以幫助補充鈣元素。