小編的建議僅供參考
我媽媽今年45歲了，看著媽媽漸漸般白的頭發，憔悴的麵容，我有點發愁，應該給媽媽好好保養一下，這麼多年了，她都沒好好打理過自己，那中年人應該如何保養呢？
一般中年人缺鈣都會出現食欲不振，晚上睡覺多夢，甚至是失眠，腰酸背痛，腿抽筋，煩躁易怒，手足麻木，行動不便，此外，還容易掉牙脫發，肌肉鬆弛，四肢無力，腰膝酸軟無力
葵花護肝片一般是不建議連續服用超過60天的，如果長期大量服用，主要是會導致白細胞增多和蛋白減少的情況出現，不過傷害還是比較小的，因為護肝片的主要成分是由一些中藥
頭頂痛的原因一般是，頭部發生過敏，導致過敏地方有疼痛感。二，頭部受到外部打擊，被打擊的地方有疼痛感，三，心裏壓力比較大，所以經常會有頭痛的感覺。四，其他神經性疾
腎虛分腎陰虛和腎陽虛兩類，中醫認為女性屬陰，所以往往腎陰虛的情形比較多，但也不能確定。如果是腎陰虛，在日常生活中可以通過黑木耳、哈士膜、黑芝麻、小核桃等進行食補
人到中老年都有可能患有風濕骨病像風濕病，類風濕性關節炎之類的。老人到了下雨陰天就會出現腿酸腳痛四肢無力這種現象，基本上都是風濕骨病在作怪。平時要注意保暖，注意鍛
僅存的記憶。問#我媽媽昨天上班的時候突然把腰扭傷了，還是單位的同事開車把媽媽送回來的，現在正在臥床休養。請問，腰扭傷了應該吃什麼食物？大眾養生網小編解答：腰部扭
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？