懷孕初期肛門墜脹怎麼辦？

我剛剛才懷孕兩個多月，但是昨天下午開始就覺得肛門的地方有墜脹的感覺。覺得很難受，想問懷孕初期肛門墜脹怎麼辦？

孕婦懷孕之後，因為體內的激素會發生改變，分泌的孕激素和雌性激素會增多，那麼女性的內分泌就會出現紊亂。所以就會引起孕婦出現便秘的情況，孕婦便秘是很常見的。所以長時間的不排便或者排便困難，就會導致孕婦出現肛門處墜脹的感覺。所以孕婦應該要多吃點潤腸的食物，比如香蕉、酸奶、蜂蜜水、芹菜、黑木耳、豬血等等。還要吃點含有膳食纖維的食物，比如玉米、蘋果等等。