秋天幹燥喝什麼茶好呢？

秋天的時候氣候是特別的幹燥，皮膚都變得很不好，而且經常會感覺喉嚨有點不舒服，要一直喝水，可是我又不是很喜歡喝水，想知道秋天幹燥喝什麼茶呢？

秋天是一個收獲的季節，所以比較幹燥，秋天幹燥的時候是一定要補充水分，才能夠保持身健康。秋天的時候可以喝菊花茶，菊花適量，用開水衝泡飲用就可以了。菊花富含豐富的維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼病幹澀的良藥，菊花是可以讓人頭腦清醒，雙目明亮，特別是對肝火旺，用眼過度導致的眼睛幹澀已都有很好的療效。尤其是經常使用電腦的人，不妨多喝一些菊花茶。