吃什麼水果抗感冒的疾病呢？

預防感冒的發生，我們就可以從我們的生活做起，在生活中多吃一些水果是可以預防疾病的到來的。比如蘋果，有一句俗話說，一天吃一個大蘋果，疾病遠離說，蘋果中含有的蘋果酸比較高，而蘋果酸，是可以預防感冒的。預防感冒橘子的營養價值是非常好的，含有維生素，胡蘿卜素等等，對於一些咳嗽效果更佳的顯著。梨是含水分較多的，可以治療風熱型的感冒。木瓜，甘蔗等等預防感冒都是不錯的。