我每個月來月經的時間都不固定,有時候來的很早,有時候又推遲很多天,這兩天弄了一些中藥在吃,對飲食也很注意,想知道喝中藥有什麼東西不能吃呢?
喝調月經的中藥一定要注意飲食和生活作息,月經不調多數都是因為內分泌失調,生活不規律,壓力過大造成的,所以調理也要從這些方麵改善,在服用調月經中藥期間是一定要避免刺激性強,辛辣的食物,像煙酒,辣椒,大蒜,過冷的食物。因為辛辣刺激的食物會直接影響中藥成分,降低藥效。在服用調月經中藥的時候,一定要養成好的生活習慣,盡量不熬夜,然後可以吃一些清淡的食物,水果和蔬菜都可以吃。