氣虛不能吃什麼食物的呢？

我最近爬樓梯的時候就是感覺到氣血不暢，有的時候就會全身無力，幾乎就快要暈倒的那種，然後檢查了一下發現是氣虛，到底不能吃什麼東西呢？

氣虛的問題一般禁止食用一些影響食欲的食物，主要是包含山楂，檳榔，打算，蘿卜，香菜，大頭菜，胡椒，薄荷等多種食材，主要是會引起氣血不暢，引起這種問題的大多是因為過度勞累導致的內傷，時間久了就會元氣不足，髒腑的功能也會明顯下降，抗病毒的能力也會有所降低。所以大多需要通過飲食來改善問題，可以吃點香菇，泥鰍，蜂蜜，大米，黃芪等多種食物。