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最近感覺我的奶奶身體不是很好，出去散會步回來，都會有點流鼻涕感冒的現象。身體免疫力越來越差，想說老年人要怎麼增強免疫力？
皮膚是人體最大的器官，它可以保護身體的內部器官等不讓它們受到外來的物質侵害，所以皮膚的免疫能力要比較好。要想提高皮膚的免疫能力，就要多吃五穀雜糧。不僅對身體好，
如果想提高免疫力可以吃一些維生素a，因為維生素a中所含的物質可以促進糖蛋白的合成。或者可以多吃一些動物的肝髒，尤其是豬肝，因為肝髒中含有豐富的維生素，維生素在體
我們身體的免疫力主要是因為我們體內缺少鋅和硒這兩種元素。這兩種元素可以提高免疫力，所以平時就要多吃含鋅硒的食物，芝麻、硒、大蝦等常見食物，還有就是多吃蛋奶製品，
多吃一些五穀雜糧，不僅對身體好，還能起到美容效果，能保持皮膚彈性，延緩衰老，還能增強新陳代謝，促進人體免疫係統，番茄中也含有一些抗氧化分子，多吃大蒜還能保護肝髒
要增強抵抗力，最重要的是要加強身體的鍛煉，適當的鍛煉可以促進人體的內循環和內分泌，可以增強身體的各項機能，所以對增強免疫力也是很有好處的。此外，通過改善飲食習慣
煙雨風飄渺問#我家小孩子體質比較虛弱，三頭兩頭就會生病。他的免疫力和抵抗力非常的差勁。我想知道有什麼食物可以幫助增加免疫力和抵抗力嗎？大眾養生網小編解答：食療是
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？