飯後多久可以喝蜂蜜水呢?

關鍵詞:蜂蜜水怎麼喝如何喝注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我今年二十歲了,但體重有150斤,在同齡女孩當中屬於比較胖的人,聽別人說喝蜂蜜水有很好的減肥功效,我想問一下飯後多久可以喝蜂蜜水呢?

    大眾養生網小編解答:
    一般來說,早上喝蜂蜜水有很好的減肥效果,因為早上適當喝一些蜂蜜水,可以起到排除體內毒素的作用,對減肥和美容很有幫助。不要急於在飯後喝蜂蜜水,因為剛吃完的時候,如果繼續喝一些蜂蜜水,很容易影響胃液,對消化會有一定的影響。如果想要在飯後喝蜂蜜水,最好在飯後2-3小時喝比較合適,對於一些有腸胃疾病的人,喝蜂蜜水最好少一些。

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